Bonjour,
Nous vous souhaitons une merveilleuse année 2024 🌟
Bonnes résolutions, volonté orientée, Loi de l'attraction, pensée positive ou intention délibérée... quel que soit le terme employé, il est évident que les personnes qui réalisent leur rêves y ont pensé très fort et ont agit en conséquence pour les manifester dans leur vie.
Le début d'une année est propice pour les voeux et les rêves.
Lisez jusqu'au bout, un cadeau vous attend 🎁
Voici un exercice de projection et de réflexion sur la façon dont vous souhaitez déployer votre énergie en 2024.
Vous pouvez le réaliser dans les premiers jours de janvier.
Préparation :
Nous vous suggérons de :
- regarder ou penser à des images inspirantes, des visuels qui se rapprochent de ce qui vous est le plus essentiel en ce moment (nature, famille, bien-être, maison, santé, projets...)
- écouter des chansons inspirantes et positives, de dépassement, de rêves... Voici quelques suggestions :
- J'irai au bout de mes rêves de JJ Goldman,
- Don't stop me now de Queen,
- I will survive de Gloria Gaynor,
- Walking on Sunshine de Katrina and the Waves,
- I'm a believer de The Monkeys,
- Good vibrations des Beach Boys,
- ou les excellentes chansons de Patrick (on ne le dira jamais assez 😂) : Things can change, Rallumer nos étoiles ou Retrouver.
L'exercice :
En cadeau de début d'année, voici une guidance que nous avons préparée et qui est conduite par Christel, pour vous aider à entrer dans un état d'écoute de vous-même, de visualisation et d'attraction de vos rêves.
Maintenant que vous êtes revenu.e de ce voyage intérieur, prenez un carnet ou une feuille et un stylo.
Écrivez et complétez chaque phrase, au fur et à mesure, en laissant votre spontanéité et votre coeur s'exprimer sans limites, sans censure et sans filtres.
1°) Je considèrerai que j'ai pleinement accompli cette année 2024 si je ...
2°) Pour cela, j'ai envie de créer/installer/mettre en oeuvre...
3°) La perspective de réaliser cela me fait ressentir ...
4°) Pour y arriver, je vais faire appel à mes capacités/qualités/talents de ...
5°) Me connaissant comme je me connais, je vais prêter attention à mes saboteurs et ma tendance à ...
6°) Voilà les 3 actions concrètes que je choisis de programmer immédiatement ...
7°) Et j'ai la garantie d'effectuer ces 3 actions car je ...
Une fois que vous avez complété ces 7 phrases, vous pourrez enrichir vos réponses de façon plus mentale et analytique.
Vous pouvez également réaliser votre tableau de programmation de l'année : sur une grande feuille, collez des images, textes, dessins... qui représentent vos désirs et rêves pour l'année 2024.
Placez-le dans un endroit où vous pourrez le voir, le visualiser fréquemment, méditer avec...
Nous vous souhaitons de magnifiques réalisations et matérialisations de vos rêves en 2024 !
N'oubliez pas que vous êtes les créateurs de votre vie 😉
De tout coeur
Christel et Patrick